如何顺序复制Excel每列的内容去其他软件粘贴

求助各位大佬帮忙解决一下

       我设想的是，打开Excel，然后复制第一列第一行的文字，然后到公司软件的对应位置粘贴，执行一段自动化，完成后，然后复制Excel第一列第二行的文字，在到公司软件的对应位置粘贴，在执行一段自动化，以此循环操作，直到Excel表格数据结束，目前不懂得如何写顺序读取Excel表格的内容，复制粘贴到别的软件，如何让他循环起来，各位大佬看看怎么编写合适