用“列表项判断包含”是否含有“Size”，我只想判断“Size”，怎么排除掉例如“Imprint Size”的项

我用“列表项判断包含"去判断数据表格列里是否含有“Size”，如果没有就跳出循环

但是列里有例如“Imprint Size”这种情况的值，但我只想判断是否存在单独的“Size”

应该怎么处理？

忘记补充一个前提了，我是有一个判断列表['Category','Color','Material','Packaging','Item Weight','Shipping Dimensions','Size','Shipping Estimate']，然后原先的流程是for each循环判断列表，在里边去判断，如果要嵌套一个for each应该怎么做？